Vzťahy a párová terapia
Kedy vyhľadať párovú terapiu
Párovú terapiu nemusíte odkladať až na poslednú chvíľu. Čím skôr pár zachytí opakujúci sa vzorec, tým viac možností má na zmenu.
Čo môže pomôcť
- Rovnaké hádky sa opakujú bez riešenia.
- Vo vzťahu je dlhodobé ticho, chlad alebo odcudzenie.
- Dôveru zasiahla nevera, klamstvo alebo žiarlivosť.
- Neviete sa dohodnúť na rodičovstve, intimite, peniazoch či budúcnosti.
Kedy zvážiť odbornú pomoc
Ak sa konflikt opakuje, rozhovory končia útokom alebo mlčaním a partneri si prestávajú veriť, bezpečný priestor párovej terapie môže pomôcť pomenovať vzorec a hľadať konkrétnu zmenu.